Trening angażuje:
całe ciało
Program Treningowy dla początkujących |
całe ciało
dla kobiet regularnie aktywnych, chcących wzmocnić całe ciało w trudniejszych ćwiczeniach
dla średniozaawansowanych
wzmacniający, kondycyjny, rozciągający, rozluźniający
45 min.
wygodnego stroju, maty oraz butelki wody
Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem i specjalizuję się w treningu wyłącznie z kobietami. Prowadzę treningi, motywuję, wspieram i uczę. Pomaganie kobietom, propagowanie aktywności i zdrowego stylu życia daje mi dużo frajdy dlatego postanowiłam stworzyć Trening dla Kobiet. Liczę, że znajdziesz tu coś dla siebie i zostaniesz ze mną na dłużej.
© 2022 – Trening dla Kobiet Wszelkie prawa zastrzeżone.