Ten trening to idealny zestaw ćwiczeń na początek powrotu do aktywności po długiej przerwie lub chorobie.
Trening trwa tylko 15 minut dlatego nie masz wymówek, odpalaj film i ćwicz! Satysfakcja gwarantowana.
Przyjemnego treningu!
Platforma treningowa "Trening dla Kobiet" |
całe ciało
dla kobiet bardzo początkujących z niskim poziomem kondycji, mających mało czasu na aktywność
dla początkujących
wzmacniający, kondycyjny
15 min.
tylko 15 minut
Ten trening to idealny zestaw ćwiczeń na początek powrotu do aktywności po długiej przerwie lub chorobie.
Trening trwa tylko 15 minut dlatego nie masz wymówek, odpalaj film i ćwicz! Satysfakcja gwarantowana.
Przyjemnego treningu!
Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem i specjalizuję się w treningu wyłącznie z kobietami. Prowadzę treningi, motywuję, wspieram i uczę. Pomaganie kobietom, propagowanie aktywności i zdrowego stylu życia daje mi dużo frajdy dlatego postanowiłam stworzyć Trening dla Kobiet. Liczę, że znajdziesz tu coś dla siebie i zostaniesz ze mną na dłużej.
© 2022 – Trening dla Kobiet Wszelkie prawa zastrzeżone.