W tym filmie znajdziesz krótki trening wzmacniający całe ciało. Trening przygotowałam dla kobiet, które są już aktywne. Ten trening jest dla Ciebie jeżeli masz mało czasu, a mimo to chcesz się poruszać i lepiej poczuć.
Zapraszam!
całe ciało
dla kobiet, które chcą wzmocnić całe ciało ale danego dnia mają bardzo mało czasu na aktywność
dla średniozaawansowanych
wzmacniający
23 min.
wygodnego stroju oraz maty
W tym filmie znajdziesz krótki trening wzmacniający całe ciało. Trening przygotowałam dla kobiet, które są już aktywne. Ten trening jest dla Ciebie jeżeli masz mało czasu, a mimo to chcesz się poruszać i lepiej poczuć.
Zapraszam!
Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem i specjalizuję się w treningu wyłącznie z kobietami. Prowadzę treningi, motywuję, wspieram i uczę. Pomaganie kobietom, propagowanie aktywności i zdrowego stylu życia daje mi dużo frajdy dlatego postanowiłam stworzyć Trening dla Kobiet. Liczę, że znajdziesz tu coś dla siebie i zostaniesz ze mną na dłużej.
© 2021 – Trening dla Kobiet Wszelkie prawa zastrzeżone.